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キックボクシングも出来るパーソナルトレーニングジム
こんにちは!
パーソナルトレーニングジムB-BODYトレーナーの三代です!
当日ではマシンを使った筋トレだけではなく、グローブを付けて実際にミットにキックやパンチを打つキックボクシングをする事が出来ます。
筋トレにキックボクシングの有酸素運動を取り入れることにより、効率良く脂肪を燃焼します。
もちろん初心者でも丁寧に指導致しますので、安心して通えます。
楽しく運動して綺麗な身体を手に入れませんか?