トレーナー

Trainer

三代 学

プロフィール

生年月日 1981年9月30日
出身 東京都
トレーナー歴 11年

資格

  • 中学校・高等学校教諭一種免許状(保健体育)
  • NSCA-CPT (NSCA認定パーソナルトレーナー)
  • Trigger Point Performance Therapy(トリガーポイント パフォーマンスセラピー)
  • TRX®サスペンショントレーナー

挨拶

はじめまして。パーソナルトレーナーの三代学です。
フィットネス業界に身を投じ11年間。様々なお客様の運動指導、食事指導を行ってきましたが、職業柄、時には個人的な相談を受ける経験もありました。その中で私が一貫して意識してきた事があります。それは『否定をしないこと』です。

例えば、同じ「シェイプアップ」という目標に百人のトレーナーが向かえば、百通りものメニューが作られることになりますが、皆が本気で考え出した答えであるならば、どれも間違いではないはずです。もし、自分の考えと違ったメニューの提案があったとしても、それをただ否定してしまうのでは、自分の知識の幅を狭めて終わらせてしまうことになります。自分自身を成長させるためにも、常に、何故その答えに至ったかを理解して、共感出来るように努めております。

お客様に対しても同様に、トレーニングの中でお客様が求めている事をトレーナーの目標達成のために否定したりせずに、同じ方向を向いて進めすように、さらに効果的なメニューの提案をさせて頂くことが最善であると考えおります。自分にだけの、自分に合ったトレーニングがあるように、自分に合ったトレーナーを是非見つけてください。その中で私を選んで頂ければ、お客様の目標が達成できるように全力でサポートいたします。