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若松河田で格闘技を習いたい方!パーソナルトレーニングジムB-BODY
こんにちは!
牛込柳町・若松河田にあるパーソナルトレーニングジムB-BODY新宿店トレーナーの三代(ミシロ)です!
本日はキックボクシングミット打ちエクササイズのご紹介です。
脂肪燃焼効果も高く、腕・背中周り・下半身の引き締めに効果抜群なのがキックボクシングです!
トレーナーが持つミットに直接打ち込む事により、楽しくエクササイズする事が出来ます!
パンチやキックを思い切り打ち込めるので、ストレス発散にもなりますよ!
格闘技が初めての方でも安心!
トレーナーが丁寧に一からお教えします!
この機会に是非お試しください!
皆様のご来店、心よりお待ちしております!